Ihre Gesundheit in guten Händen.
Medizinische Massage mit Präzision, Erfahrung und Feingefühl.
Der Körper spricht – oft lange bevor wir zuhören.
Verspannungen, Schmerzen oder Stress sind Signale.
Ich unterstütze Sie mit gezielter medizinischer Massage,
um Beschwerden zu lindern, Beweglichkeit zu fördern
und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Professionell. Achtsam. Wirksam.
Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen. 🌿
Angebot
Ihre Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt – deshalb können alle Behandlungen individuell kombiniert werden, damit Sie die bestmögliche Unterstützung erhalten.
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Klassische Massage 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Die medizinische Massage wirkt gezielt auf verspannte Muskulatur, verbessert die Durchblutung und lindert Schmerzen. Durch individuell angepasste Techniken werden Beweglichkeit, Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Sie unterstützt die Regeneration des Körpers und trägt zu einem spürbaren Gleichgewicht von Körper und Geist bei.
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Hand-&Fussreflexzonenmassage 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Die Fussreflexzonenmassage nutzt gezielte Druck- und Reiztechniken an definierten Zonen des Fusses, die reflektorisch mit Organen, Muskeln und dem vegetativen Nervensystem verbunden sind, dadurch werden Durchblutung, das Lymphsystem und die neurovegetative Regulation positiv beeinflusst. Ziel ist es, funktionelle Dysbalancen auszugleichen und die physiologischen Selbstregulationsprozesse des Körpers zu unterstützen.
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Sport-&Funktionsmassage 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Die Sport- und Funktionsmassage unterstützt gezielt die Muskulatur vor oder nach körperlicher Belastung. Durch spezielle Massagetechniken werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und die Regeneration beschleunigt. Sie verbessert die Beweglichkeit, beugt Verletzungen vor und optimiert die Funktion von Muskeln, Sehnen und Bindegewebe – für ein spürbar leichtes und leistungsfähiges Körpergefühl.
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Triggerpunktbehandlung 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Die Triggerpunktbehandlung löst gezielt verspannte Muskelbereiche, die oft ausstrahlende Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen verursachen. Durch gezielten Druck auf diese Punkte wird die Muskulatur entspannt, die Durchblutung gefördert und Schmerzen gelindert. Die Behandlung verbessert die Beweglichkeit, aktiviert die Selbstheilungskräfte und sorgt für ein spürbar leichteres und freieres Körpergefühl.
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Lymphdrainage 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Die manuelle Lymphdrainage unterstützt den Abfluss von Gewebsflüssigkeit und entlastet so das Lymphsystem. Durch sanfte, rhythmische Grifftechniken werden Schwellungen reduziert, das Immunsystem gestärkt und der Heilungsprozess gefördert. Die Behandlung wirkt entspannend, schmerzlindernd und sorgt für ein leichtes, wohltuendes Körpergefühl.
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Bindegewebsmassage 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Die Bindegewebsmassage ist eine reflektorische Behandlungsmethode, die über das vegetative Nervensystem auf innere Organe, Muskeln und Haut einwirkt. Durch gezielte Zug- und Strichtechniken im Unterhautgewebe werden Spannungen gelöst, die Durchblutung verbessert und die Organfunktionen reguliert. Die Behandlung kann sowohl lokal als auch reflektorisch eine harmonisierende Wirkung im gesamten Körper entfalten.
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Narbenbehandlung/Schröpfen 25min CHF 60.- | 55min CHF 120.- | 85min 180.-
Durch gezielte manuelle Techniken wird das Narbengewebe gelockert, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt und die Elastizität des Gewebes verbessert. So kann sich die Narbe harmonisch in das umliegende Gewebe integrieren – für mehr Geschmeidigkeit, Leichtigkeit und ein neues, freies Körpergefühl.
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Elektrolyse Fussbad 1x 25min CHF 60.- | 3er Abo CHF 165.- | 6er Abo CHF 300.-
Das Elektrolyse-Fußbad unterstützt den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers und regt den Stoffwechsel an. In Kombination mit gezielten Anwendungen zur Hautpflege und Entspannung werden Durchblutung, Lymphfluss und Muskeltonus gefördert. Die Behandlung wirkt revitalisierend, wohltuend und trägt zu einem spürbar leichteren, energetisierten Körpergefühl bei.
Öffnungszeiten
- Montag 15.00 bis 21.00Uhr
- Dienstag 15.00 bis 21.00Uhr
- Mittwoch 15.00 bis 21.00Uhr
- Donnerstag 15.00 bis 21.00Uhr
- Freitag 15.00 bis 21.00Uhr
Mobile Medizinische Massage
Im Raum Appenzell & St. Gallen
Als medizinische Masseurin biete ich professionelle mobile Behandlungen direkt vor Ort an – in Unternehmen sowie an Events und Messen.
Mein Ziel ist es, Menschen dort zu unterstützen, wo Belastung entsteht: im Berufsalltag und in anspruchsvollen Arbeitssituationen.
Für Unternehmen
Betriebliche Gesundheitsförderung – direkt am Arbeitsplatz
Ich unterstütze Sie dabei, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern – professionell, effizient und unkompliziert organisiert.
Vorteile für Ihr Unternehmen
Prävention von muskulären Beschwerden
Reduktion von stressbedingten Verspannungen
Steigerung von Motivation und Wohlbefinden
Wertschätzung gegenüber Mitarbeitenden
Positive Wirkung auf das Betriebsklima
Mein Angebot für Firmen
Klassische Massage
Therapeutische Massage bei funktionellen Beschwerden
Lockerungs- und Entlastungsbehandlungen
Individuell abgestimmte Kurzbehandlungen (z. B. 20–30 Minuten pro Person)
Halb- oder Tagespauschalen
Die Behandlungen können regelmässig (z. B. monatlich) oder als einmalige Gesundheitsaktion gebucht werden.
Events & Messen
Ein Mehrwert für Ihre Veranstaltung
Ob Firmenanlass, Sportevent oder Messe – mobile Massageangebote schaffen Aufmerksamkeit und bieten Besucherinnen und Besuchern eine spürbare Entlastung.
Geeignet für:
Gesundheitsmessen
Firmenanlässe
Sportveranstaltungen
Tagungen & Kongresse
Mitarbeiterevents
Ihr Nutzen als Veranstalter
Attraktive Ergänzung Ihres Programms
Professioneller Gesundheitsbezug
Positive Besucherresonanz
Imageförderung im Bereich Prävention & Wohlbefinden
Ihre Vorteile auf einen Blick
✔ Medizinische Fachausbildung
✔ Erfahrung im Rehabilitationsbereich
✔ Professionelle mobile Ausstattung
✔ Flexibel im Raum Appenzell & St. Gallen
✔ Individuelle Planung und zuverlässige Umsetzung
